Dormir bem é um dos pontos principais para ter e manter a saúde em dia.
E para conseguir isso você pode seguir essas dicas:
Seguindo essas recomendações seu sono será muito melhor!
Os profissionais de saúde representam a alma de estabelecimentos hospitalares. São os responsáveis por cuidar da vida de todos,... leia mais
A maioria desses alimentos, que você deve evitar, são ricos em cafeína, um estimulante do sistema nervoso central, que... leia mais
A infecção no trato urinário, mais conhecida como infecção urinária é uma doença que acontece quando bactérias entram no... leia mais
Osteoporose é uma condição metabólica que se caracteriza pela diminuição progressiva da densidade óssea e aumento do risco de... leia mais
A hérnia de disco representa 90% dos problemas relacionados à coluna, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e... leia mais
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