Como tratar a enxaqueca corretamente?

Category: Notícias Post Date: 14 de março de 2019

Como tratar a enxaqueca corretamente?

Aproximadamente 324 milhões de pessoas convivem com a enxaqueca, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). As principais características deste problema são as crises de dor de cabeça de média ou forte intensidade (pode ser apenas de um lado), náuseas, vômitos e intolerância a ruídos.
A enxaqueca se dá quando terminações nervosas sensitivas que inervam os vasos das meninges (membranas que protegem o cérebro e a medula espinhal) liberam substâncias inflamatórias como prostaglandinas e serotonina, causando muita dor.
O estresse, jejum prolongado, excesso de sono ou insônia, mudanças no clima, luzes e sons intensos, abuso de medicamentos, são alguns dos fatores que podem causar enxaqueca mais frequente. Em mulheres, ela é muito comum durante o período menstrual .
Para tratá-la corretamente, é importante informar ao médico a frequência, duração e intensidade das dores.

O tratamento pode ser feito com antidepressivos, anticonvulsivantes e betabloqueadores. Além dos medicamentos, há outras alternativas que podem auxiliar no tratamento, como:

  • Restrição de alimentos gordurosos, frituras, temperos industrializados, café e bebidas alcoólicas.
  • Aplicação de toxina botulínica (botox) em músculos da face.
  • Hidroterapia e hidroginástica.
  • Fisioterapia para relaxamento da musculatura do pescoço.

Regularizar o sono e praticar exercícios físicos são outras medidas que podem fazer muita diferença em seu bem-estar.

Lembre-se que os tratamentos variam de acordo com o caso. Por isso, é imprescindível o acompanhamento médico.